海鲜肉末***粥:海鲜肉粥的做法

摘要： 今天给各位分享海鲜肉末白菜粥的知识，其中也会对海鲜肉粥的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、蛤蜊青菜粥做法,怎么做好吃...

今天给各位分享海鲜肉末白菜粥的知识，其中也会对海鲜肉粥的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、蛤蜊青菜粥做法,怎么做好吃
• 2、倾海之宴海鲜礼盒怎么吃法
• 3、如何做虾米粥
• 4、晚餐搭配食谱

蛤蜊青菜粥做法,怎么做好吃

将花蛤放在清水中浸泡，使其吐出泥沙后洗净；豌豆苗择净洗净待用；姜去皮洗净切丝；锅内倒清水，将花蛤、姜丝、盐放入锅中一起烧开至水滚沸半分钟；将豌豆苗放入锅中稍微煮一下，加味精调味盛出即可。

食材：干瑶柱10粒，干香菇4粒，青菜4颗，大米一小碗，姜丝一小撮，盐适量。大米洗净，提前一小时泡上。瑶柱提前洗净，加水没过后泡一小时。香菇提前一小时洗 净泡发。将瑶柱捞出，撒成细丝。香菇也切成细丝。

做法 （1）将所有材料准备好，冷冻蛋炒饭包装打开备用。（2）将高汤5杯煮沸，放入冷冻蛋炒饭，熬煮成粥状，约需15分钟。（3）放入盐、糖及蛤蜊、姜丝一起煮至蛤蜊壳全开，即可熄火，再放入葱花、香油，即可盛入碗中食用。

倾海之宴海鲜礼盒怎么吃法

1、倾海之宴海鲜礼盒里的海鲜可以蒸煮调点蘸料就可以啦。比如里边的小红虾可以做虾米粥瘦猪肉10克，虾米5克，大米或小米25克，冬菇5克，***25克，盐，葱花各少许。将米淘净，瘦猪肉，虾米，***，冬菇用水泡过后切碎。

如何做虾米粥

虾米粥做法 基本材料 虾米30克，粳米100克，油、盐、味精各少许。 制法：先将虾米用水浸泡30分钟，与洗净的大米同入沙锅煮粥，食用时加入调味品即可。 功效：壮阳补肾。 用法：每日早、晚食用。

制作工艺：将虾米用温水浸泡30分钟，粳米洗干净一并放入沙锅内，加入清水。先用武火煮沸，再用文火煎熬，以米烂汤稠为度。做法二 大虾米10个，小米100克，盐、味精、麻油、葱末适量。

〖做法〗大米淘洗2次后放没过大米的水浸泡1小时。虾米加水泡发、胡萝卜切小丁，跟豌豆一起用热水焯熟、生姜切细丝，跟虾米一起焯水去腥味。砂锅里加足量的水烧开后倒入大米、大米煮开后转小火，加入胡萝卜和豌豆。

材料准备好。将米洗净用清水浸泡20分钟。姜浸泡的水倒掉，重新注入清水，煮开后转小火慢慢煲煮。煮粥的时候将姜切丝，葱切沫。将明虾切去头部，虾背剖开，挑出虾线。

晚餐搭配食谱

晚餐吃什么好，那么这些不错的菜谱，可以尝试一下！腐竹粉丝蒸 需要准备好腐竹、粉丝、肉末各适量，还有这些配料：蒜、料酒、盐、白胡椒粉、剁椒、生抽各适量。

素炒青菜配蒸鱼片 青菜是一种非常健康的蔬菜，含有各种维生素和矿物质，同时也低卡路里。搭配蒸鱼片，这道菜品是非常营养的晚餐食谱。

款最佳的晚餐食谱：清炒木耳菜、红烧鸡腿、烤鸡翅、鸡蛋炒茭白、水煮肉、盐水毛豆。清炒木耳菜，做法简单，口感清爽，是一道健康美味的素菜。红烧鸡腿，鸡肉鲜嫩多汁，酱汁更是下饭好味。

健康晚餐食谱 篇1 土豆泥肉松沙拉 原料：土豆1个，剥好的豌豆若干，肉松适量，沙拉酱适量，盐少许。制作方法：土豆洗净蒸熟，压成泥，放入沙拉酱和少许盐，搅拌均匀。豌豆洗净煮熟（较小的孩子要压碎）。

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