海鲜肉饭,海鲜饭如何做

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海鲜肉饭的问题，于是小编就整理了3个相关介绍海鲜肉饭的解答，让我们一起看看吧。海蛏焖饭做法？如何做肉米饭？冻海蛎子肉的家常做法？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海鲜肉饭的问题，于是小编就整理了3个相关介绍海鲜肉饭的解答，让我们一起看看吧。

1. 海蛏焖饭做法？
2. 如何做肉米饭？
3. 冻海蛎子肉的家常做法？

海蛏焖饭做法？

步骤 1

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将干贝洗净用150ml水泡发（泡发后的干贝捏碎就会变成丝状、泡好后捏碎待用）水不能倒掉。

步骤 2

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将2杯米洗净泡水待用（我家的米杯是买电压力锅时送的，家里没有厨房秤不知道具体的克数）

步骤 3

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如何做肉米饭？

也不知道你是说的什么肉米饭就给你找了两个卤肉饭材料五花肉500克，大蒜，姜1个，洋葱1个，老抽适量，糖20克，料酒10克，胡椒粉10克，五香粉20克，八角3个，橄榄油适量，白煮鸡蛋3个做法1.姜、洋葱、大蒜去皮切末；猪肉洗净切成3厘米左右的丁。

2.锅中倒入适量的油烧热，放入猪丁炒干水分，煸出油。

3.锅中油烧热后放糖炒出颜色，加入姜、洋葱、大蒜、加料酒把肉丁炒香。

4.放入卤料（老抽，胡椒粉，五香粉，八角）和鸡蛋，用小火焖煮，直到汤汁收干。

5.将卤肉汁浇在米饭上，放上煮熟的青菜就可以开动了。小诀窍:米饭煮软口感更佳；水量要盖过肉和鸡蛋；老抽和五香粉的份量根据自己喜好添加。

喜欢吃辣椒可以在煸炒姜、洋葱、大蒜时加几粒干辣椒。这个是西班牙风味的肉饭的制作材料 材料猪肉末、牛肉末、番茄各250克，肥猪肉80克，大米500克，洋葱25克，青、红椒各50克，蒜末适量，鸡汤适量调味料番茄酱100克，盐7克，胡椒粉少许 肉饭的做法 1、将鸡汤放入锅中煮沸，放入洗净的大米和盐，焖约30分钟做成米饭。

2、洋葱、肥猪肉、青、红椒、番茄均洗净切丁，煎锅加油烧热，放上述材料及猪肉末、牛肉末、番茄酱、蒜末拌炒至熟。

3、将做法2倒入米饭里与饭拌匀，入烤箱烤约15分钟至米饭呈金黄色，取出后撒少许胡椒粉拌匀即可食用。 注意:欲保持身材者，可不用肥猪肉做材料，将材料中的肉类改为海鲜，就是相当出名的西班牙海鲜饭。

食材清单

五花肉 500g 、 土豆 一个 、 鸡蛋 一颗 、 大米 三小碗 、 酱油 一勺 、 食盐 两勺 、 橄榄油 少量 、 料酒 少许 、 淀粉 少许

烹饪步骤：

1、五花肉切小块，加入适量料酒和淀粉抓匀备用，洋葱、土豆切丁；

2、锅中放入适量油，将肉块倒下去炒至变色，盛出备用；

1/7 把油放在锅中七八成热。



2/7 加入葱姜蒜花椒起锅。



3/7 放入切好的土豆和肉。



4/7 加入调料翻炒几分钟后，倒入压力锅中，而。



5/7 压力锅内放入淘好的大米。

冻海蛎子肉的家常做法？

主料：米饭(蒸)200克，牡蛎肉(冻)100克，瘦猪肉50克，

辅料：芹菜15克，冬寒菜15克，小米面10克，

调料：色拉油5克，香油5克，胡椒粉1克

做法

1.牡蛎去冻，用粟粉揉擦后冲洗干净，沥干备用。

2.猪肉切末加盐、色拉油、胡椒粉、香油拌匀，腌10分钟左右。

3.米饭用热水浸洗片刻，沥干后盛入锅中，加入高汤煮滚，放入猪肉末及牡蛎，用小火熬至熟，下入盐调好味，再加入芹菜末及冬菜末，略煮片刻，即可盛起食用。

冻海蛎子肉可以做成丰富美味的海鲜饭或砂锅粥。以下是一份简单的家常做法：

材料：

- 冻海蛎子肉： 200g

- 大米： 1杯

- 鲜虾仁： 100g

- 鲜蛤蜊： 50g

- 葱姜蒜：适量

- 鸡蛋： 2个

- 盐、胡椒粉、鸡精：适量

- 蚝油：适量

到此，以上就是小编对于海鲜肉饭的问题就介绍到这了，希望介绍关于海鲜肉饭的3点解答对大家有用。